FIT zapiekanka ziemniaczana
Lubicie zapiekanki ziemniaczane? Niestety przepisy na to pyszne danie często są pełne kalorii. Śmietana i tłusty boczuś nie sprzyjają utrzymaniu […]
FIT zapiekanka ziemniaczana Read More »
Obiady bezmięsne
Curry z ciecierzycą i szpinakiem
Curry to jeden z moich ulubionych obiadów gdy mam ochotę na ryż z kremowym sosem. Obok przepisu na curry z
Curry z ciecierzycą i szpinakiem Read More »
Jajka sadzone z piekarnika z ziemniakami
Potrawy z jajek to świetny pomysł na śniadanie oraz bezmięsne obiady. Jednym z popularniejszych obiadów z tej kategorii są jajka
Jajka sadzone z piekarnika z ziemniakami Read More »
Potrawka warzywna
Potrawka warzywna to pyszny pomysł na ciepły posiłek, nie tylko dla wegan. Bogata w warzywa świetnie sprawdzi się dla osób
Papryka faszerowana soczewicą
Papryka faszerowana soczewicą to świetny pomysł na wegański obiad. Doprawiona aromatycznymi przyprawami będzie stanowiła świetną propozycję na jesienne danie. Czerwona
Papryka faszerowana soczewicą Read More »
Makaron z pesto i szpinakiem
Dodatek szpinaku to jeden z popularniejszych pomysłów na makaron. Prezentuje wam jego nieco bardziej urozmaiconą wersję czyli makaron z pesto
Makaron z pesto i szpinakiem Read More »
Curry z pieczarkami i jarmużem
Curry to danie, które można modyfikować na wiele sposobów. Jedną z moich ulubionych wersji jest curry z pieczarkami i jarmużem
Curry z pieczarkami i jarmużem Read More »
Sałatka z burakiem, rukolą i ryżem
Dzisiejszy wpis zacznę od pytania. Czy macie czasami tak, że po jakiś produkt w ogóle nie sięgacie, a później jak
Sałatka z burakiem, rukolą i ryżem Read More »
Pieczeń z soczewicy
W swoim jadłospisie staram się uwzględniać dania wegetariańskie. Najczęściej ich głównym składnikiem są nasiona roślin strączkowych. Są one źródłem białka
Pieczeń z soczewicy Read More »
Sos pomidorowy ze świeżych pomidorów
Jeśli czytasz ten tekst to na pewno musisz być zdeterminowaną osobą, która chce w swoich kuchennych przygodach czegoś więcej niż
Sos pomidorowy ze świeżych pomidorów Read More »